Elle pose son doigt sous son nombril… C’est tellement bon pour la santé !

Si vous êtes sujets aux crises de constipation, cette technique va changer votre vie si vous vous décidez à l’adopter.

En pressant tout simplement un point précis de votre corps, vous pourriez résoudre vos soucis et partir aux WC quand vous en avez désespérément besoin.

Pour mettre en pratique cette technique, vous devrez tout simplement mesurer 3 doigts sous votre nombril et appuyer doucement pendant 5 à 10 secondes. Augmentez la pression au fur et à mesure. Répétez pendant 2 minutes, pas plus.

Les effets se feront ressentir au bout d’un quart d’heure, si ce n’est quelques secondes !

Testez la prochaine fois que vous souffrirez de constipation.

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